SAĞLIKLI İLİŞKİNİN 6 YOLU
İlişkiler bir yarış değil, kadın ve erkeğin ‘biz’ olarak hareket ettiği değerli bir süreçtir. Bu sürecin en sağlıklı şekilde yönetilmesinin önemli olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Uzman Psikol...
KULAK SAĞLIĞINA ÖZEL YAZ ÖNERİLERİ
Yaz demek birçok insan için deniz ve havuz sezonunun açılması demek. Bu da özellikle şiddetli kulak ağrısı ve çeşitli kulak sorunlarıyla doktora başvuranların sayısını artırıyor. Yaz aylarında en çok ...
BU UYARILAR CAN KURTARIR
Yaz mevsiminin gelmesiyle tehlikelere aldırış etmeden deniz, dere, gölet veya sulama kanallarında serinlemeye çalışan birçok vatandaş hayatını kaybediyor....
ÇOCUKLARDA EN SIK GÖRÜLEN YAZ ALERJİLERİ
Alerji her ne kadar bahar aylarıyla özdeşleşmiş olsa da sıcak yaz aylarında da alerjilerin alevlenmesi için birçok tetikleyici faktör bulunuyor. Yeditepe Üniversitesi Kozyatağı Hastanesi Çocuk Alerji ...
HİPERTANSİYON HASTALARINA 10 ÖNEMLİ YAZ ÖNERİSİ!
Günümüzün en önemli sağlık problemlerinden biri olan ve görülme sıklığı hızla artan hipertansiyon ülkemizde her 3 erişkinden 1’inde ortaya çıkan sinsi bir hastalık. Genellikle belirti vermediği için "...
GÜNDE 4 KAYISI TÜKETİRSENİZ…
Yaz meyveleri içerisinde turuncu-sarı rengiyle öne çıkan kayısı vitamin ve mineral deposu olmasının yanı sıra zengin posa içeriğiyle de karşımıza çıkıyor. İçeriğindeki A, C, E vitaminleri ile demir, m...
BOYUN AĞRISINDAN 3 ADIMDA KORUNMA YÖNTEMİ!
Bilgisayar başında saatlerce, kimi zaman neredeyse hiç kalkmadan oturuyoruz… Sık sık ileriye doğru uzanıyor veya aşağıya eğiliyoruz… Klavyenin tuşlarına basarken omuzlarımızı kaldırıyoruz… Telefon vey...
HAMİLE KALMAYI ZORLAŞTIRAN 5 ÖNEMLİ NEDEN
Çocuk sahibi olmak evli çiftlerin büyük bir bölümünün rüyası. Ancak bu her zaman çok kolay olmayabiliyor. Düzenli olarak ilişki kurulmasına rağmen 1 yıl sonunda gebe kalınamaması durumuna verilen isim...
BAYRAMI GEÇİŞ DÖNEMİ OLARAK DEĞERLENDİRİN!
Bayram boyunca tatilin de verdiği rehavetle yemek yerken kimi zaman aşırıya kaçılabiliyor. Bu ise mide sorunlarının yanı sıra tansiyon, kalp ve diyabet gibi kronik rahatsızlıkları olanlarda sağlık açı...
