ÇİLEK KALBİ KORUYOR
Günümüzde artık her mevsim görmeye alışmış olsak da mevsiminde yenilen çileğin tadı gerçekten başka. Çileğin iştah açan görüntüsü kadar besleyici içeriği ile de bir o kadar çekici olduğunu söyleyen Ac...
YÜZÜNÜZ KAÇ YAŞINDA?
Zamanın izlerini taşıyan yüzümüz, genetik faktörlerden cilt tipine, beslenme alışkanlıklarından uyku düzenine kadar birçok faktör nedeniyle olduğundan daha yaşlı görünebiliyor....
‘NEFES AL, NEFES VER’
“Astımınızla sağlıklı yaşayabilirsiniz” sloganıyla, 7 Mayıs Dünya Astım Günü’nde çeşitli etkinlikler düzenlenecek...
AŞILAMA TOPLUM SAĞLIĞINI KORUYOR
Günümüzde aşı uygulamaları, bulaşıcı hastalıkları önleme ve ortadan kaldırma, ölüm ve hastalık oranlarını azaltma, sağlığın korunması ve sürdürülebilmesi için en etkili halk sağlığı yöntemlerinden bir...
ÇOCUĞUNUZA DİŞ ÇÜRÜĞÜ BULAŞMASINA İZİN VERMEYİN
Her anne baba çocuğunun diş sağlığını korumaya özen gösterir. Küçük yaştan itibaren çocuğun diş temizliği alışkanlığı edinmesi için telkinlerde bulunur, aşırı şekerli besinler tükettiğinde dişlerine z...
OLTALAR KALP SAĞLIĞINA DİKKAT ÇEKMEK İÇİN ATILDI
Dünya Kalp Sağlığı Haftası kapsamında Sarıyer Belediyesi ve Türk Kalp Vakfı tarafından gerçekleştirilen ‘Kalbin İçin Olta At’ etkinliğinde oltalar bu kez kalp sağlığına dikkat çekmek için atıldı. ...
YILDA BİR İKİ AY DEĞİL, 12 AY DÜZENLİ SPOR
Vücut Geliştirme ve Fitness Milli Antrenörü Soner Kul, spor alışkanlığının çocuk yaşta kazanılmasının önemine değindi ve spor eğitiminin okullarda, ailede bilimsel şekilde verilmesinin yararlarına vur...
KIŞIN ALINAN KİLOLARI YAZIN VERMENİN YOLLARI
Havaların ısınmaya başlaması birçok kişi için diyet zamanı anlamına geliyor. Sağlıklı olmak için mevsim ne olursa olsun yeterli, dengeli beslenme ve sporun yaşam tarzı olarak süreklilik kazanması gere...
EVCİL HAYVANLAR ÇOCUKLARA SEVMEYİ ÖĞRETİYOR
Hayvanlar çocuğun yaşamına doğumdan başlayarak oyuncaklarla giriyor. Peluşlar, banyoda yüzen ördekler, yürüyen ve konuşan motorlu oyuncakların çocuğun sürekli olarak elinin altında olduğunu ve oyuncağ...
